網球手病（Tennis Elbow）是一種常見的運動損傷，雖然名字中有「網球」二字，但它並不僅僅限於網球運動員。任何經常使用前臂或手腕的人都可能會受到此病的困擾。今天我們就來詳細了解一下網球手病的成因、症狀，以及如何處理和治療。
網球手病的成因
網球手病主要是由於前臂肌肉和肌腱的過度使用和磨損造成的。以下是一些常見的成因：
網球手的症狀
一般來說，網球手病的症狀非常明顯，主要包括：
如何自我診斷網球手病
在詢問專業醫療人士之前，你可以根據以下幾個簡單的問題來自我檢查：
如果你的答案是肯定的，建議儘早就醫，以便進行專業的診斷和治療。
網球手病的最佳療法
治療網球手病的方法多種多樣，以下是一些常見的療法：
對於網球手病的疼痛與炎症，大部分患者會選擇使用以下幾類藥物：
物理治療師可以提供專門的運動和拉伸計劃，幫助增強肌肉與靈活度。物理治療方法包括：
如果症狀持續不改善，醫生可能會考慮進行類固醇注射以減少炎症和疼痛。
在極少數情況下，如果非手術療法無法緩解症狀，醫生可能會建議進行手術來修復受損的肌腱。
網球手病的預防
常見問題解答（FAQ）
Q1：網球手病可以完全治愈嗎？
A1：是的，大多數患者在接受適當的治療後可以完全恢復，只需注意日常預防即可。
Q2：止痛藥有消炎作用嗎？
A2：是的，許多止痛藥如NSAIDs均具備消炎作用，可以幫助緩解網球手病引起的疼痛和腫脹。
Q3：消炎藥要配胃藥嗎？
A3：長期使用某些消炎藥（如NSAIDs）可能會對胃造成損傷，建議在醫生指導下，必要時搭配胃藥。
Q4：筋膜發炎吃什麼中藥？
A4：可以考慮使用一些中藥，如黃芪、當歸等，這些中藥具有補氣活血的效果，可提高治療效果。
Q5：長期吃止痛藥會怎樣？
A5：長期使用止痛藥可能會導致腎臟或肝臟損傷，還可能引起胃潰瘍等併發症，應以醫生指示為準。
網球手病雖然常見，但只要合理對待，早期進行診斷和治療，大多數患者都能夠恢復正常活動。希望這篇文章對你了解網球手病有幫助！如果你有任何問題，隨時都可以諮詢專業的醫療人員。
